Nesta sexta-feira teremos aula especial, o tema será coreografia.
Este é um tema importantíssimo dentro da nossa linhagem pois agrega técnicas corporais, respiratórios, mantras, banddhas, dhárana, mentalização em sua execução.
Podemos dizer que é um exercício de Auto-conhecimento.
Nossa aula será para dois públicos de alunos:
Os que não tem sua coreografia e os já tem.
Vamos polir a coreografia com que já tem;
E vamos dar noções e montar uma pequena coreografia para os que ainda não tem!
Essa aula será ministrada pelo instrutor Idilyo Cardosi
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